טיפול בצרבת יכול להיות פשוט (ברוב המקרים). אז למה כל כך הרבה אנשים סובלים מצרבת? ולמה במקרים רבים אני אמליץ לסובלים מצרבת דווקא לאכול חריף? על זה ...להמשך קריאה >>
הליקובקטר פילורי – טיפול טבעי בחיידק הקיבה מדי חודש אני מקבל כמה טלפונים בהולים, עם בקשה להרוג את החיידק בקיבה. אז רגע לפני שמתחילים להכחיד את ...להמשך קריאה >>
טיפול בבחילה התחושה הזו של מחנק באזור החזה והגרון, המלווה בחוסר רצון ואף גועל מאוכל, עם נטייה לרצות להקיא – מסכמת את התסמין המעיק הזה שנקרא ...להמשך קריאה >>
מדוע צריך בכלל גמילה מסוכר וממתוק? קרוב ל90% מהאוכלוסייה בישראל סובלת מהתמכרות לסוכר ולמתוקים. אני יכול לומר זאת בביטחון לאחר שנים של טיפול בתזונה, ...להמשך קריאה >>
תאבון הוא אולי הנושא המבלבל ביותר בכל הקשור לירידה במשקל. ההיגיון אומר שאם אנו רוצים לרדת במשקל, עלינו להרגיע או לדכא את התאבון, כדי שנאכל פחות ...להמשך קריאה >>
האם חלב זה בריא? הדיון הזה מורכב והוא אחד מתחומי התזונה המעוררים הכי הרבה מחלוקת. במאמר זה אני מציג את ההבדלים בין מוצרי החלב השונים על פי ההשפעה ...להמשך קריאה >>