התזונה של בני הנוער – איך אפשר לשפר אותה?

הרגלי התזונה של הנוער כיום גרועים מתמיד.מה הגורמים לכך והאם ניתן לשפר את המצב?במאמר זה אני נותן עצות פשוטות בגובה העיניים הן להורים והן לבני הנוער.המאמר פורסם באתר של מרכז הרמוניה.המקור לתמונה - Miguel Andrade לקריאת המאמר המלא - כאן באתר של מרכז הרמוניה >>

סגור לתגובות על התזונה של בני הנוער – איך אפשר לשפר אותה?

למה אנחנו אוכלים כל כך הרבה מזון מעובד?

מדהים כמה המטבח שלנו השתנה בחמישים השנים האחרונות. אם תפתחו את ארונות המטבח והמקררים של רוב הבתים בישראל, תראו הרבה קופסאות, שקיות ופחיות שימורים. המקפיא אצל רובנו מלא באוכל קנוי מוכן מראש; מזון מעובד כמו שניצל, מאפים ועוד.עד לפני שני דורות, כולם היו מכינים בבית את הרוטב, הירקות הכבושים, היוגורט…

סגור לתגובות על למה אנחנו אוכלים כל כך הרבה מזון מעובד?

---------------------------------------------------------------------------

הגעת לקצה; איו יותר פוסטים.