מדוע צריך בכלל גמילה מסוכר וממתוק?קרוב ל90% מהאוכלוסייה בישראל סובלת מהתמכרות לסוכר ולמתוקים.אני יכול לומר זאת בביטחון לאחר שנים של טיפול בתזונה, שיחות וארוחות עם חברים ומכרים.אני גר בגליל, באזור בו אנשים מחפשים לאכול בריא ואורגני, אך הדחף למתוק חזק ובועט גם אצלם.מהו דחף למתוק? ההגדרה שלי לדחף למתוק היא…
תאבון הוא אולי הנושא המבלבל ביותר בכל הקשור לירידה במשקל. ההיגיון אומר שאם אנו רוצים לרדת במשקל, עלינו להרגיע או לדכא את התאבון, כדי שנאכל פחות קלוריות וכך המשקל יירד. מהניסיון שלי זה פשוט לא נכון. ראשית, רוב האנשים שרוצים לרדת במשקל אינם אוכלים כמויות גדולות במיוחד. עבורם הפחתה של כמות המזון גורמת…
טיפול בצרבת יכול להיות פשוט (ברוב המקרים).אז למה כל כך הרבה אנשים סובלים מצרבת?ולמה במקרים רבים אני אמליץ לסובלים מצרבת דווקא לאכול חריף?על זה בדיוק נדבר כאן:מה הסיבה שרוב הטיפולים לצרבת נכשלים?מהם סוגי הצרבת השכיחים בקליניקה? נעבור על הגורמים, התסמינים הנלווים והטיפול בעזרת הרפואה הסינית.רוצים לברר לאיזה סוג הצרבת שלכם…
אחרי 17 שנה של טיפול במערכת העיכול,אני מכיר לפחות 10 התבטאויות של מעי רגיז.לכל אחד מהם יש גורמים, אבחנה ודרך טיפול שונים. אם גם אתם סובלים ממעי רגיז - האם הטיפול שאתם מקבלים מביא לתוצאות? חשוב שתקראו את המדריך הזה עד הסוף, כדי לברר האם הטיפול שאתם מקבלים הוא המדויק…
טיפול בתזונה מרחוק לישראלים בארץ ובחו"להטיפול מתאים למטופלים בארץ ובחו"ל אשר סובלים מתסמינים במערכת העיכול - כגון הליקובקטר פילורי, עצירות, שלשולים, מעי רגיז...וגם התמודדות עם עייפות, עליה/ירידה במשקל, דחף למתוק ועוד...(לרשימת המצבים המלאה כאן).כמו כן הטיפול מתאים למי שמחפש תפריט שפוי ומותאם אישית לירידה במשקל. למידע על הגישה שלי לירידה…
קרוהן - טיפול טבעי באמצעות הרפואה הסינית במאמר זה אתייחס לשאלות המטרידות מטופלים שרק עכשיו אבחנו אצלם קרוהן, ולאלו הסובלים מקרוהן כבר תקופה ארוכה ומחפשים לשמוע נקודת מבט וטיפול אחרים. מהם החסרונות בגישה של הרפואה המערבית בטיפול בקרוהן? איך הרפואה הסינית "רואה" ומטפלת בקרוהן? איך אפשר להפחית באופן משמעותי את…
טיפול טבעי בעצירותעצירות היא מצב מתסכל ומטריד לכל מי שסובל ממנו. מטופלים מתארים לי את החיים לפני ואחרי העצירות: אחרי שיש יציאה, הכל נראה טוב יותר... אך כשהיציאות נתקעות, רוב המטופלים נעזרים בתרופות או חוקנים כדי להגיע להקלה, עד הפעם הבאה.עצירות גורמת לתופעות לוואי רבות כגון: טחורים, פיסורה, כאבי ראש,…
טיפול בבחילההתחושה הזו של מחנק באזור החזה והגרון, המלווה בחוסר רצון ואף גועל מאוכל, עם נטייה לרצות להקיא - מסכמת את התסמין המעיק הזה שנקרא "בחילה".אומנם בחילה איננה מחלה אלא "רק" סימפטום, אך אם היא מתרחשת על בסיס קבוע היא עלולה להפריע מאוד לאיכות החיים.לבחילות בהריון - בקרוב יתפרסם מאמר…
אם אמרו לכם שיש לכם בקע סרעפתי, זה בדרך כלל מגיע עם המשפט: "תצטרכו לחיות עם זה, קחו כדור ואין הרבה מה לעשות חוץ מניתוח". אז אפשר! בואו נראה איך. מה קורה כשאנו אוכלים? כשאנו אוכלים, המזון מגיע מהפה אל הוושט, ומשם עובר דרך הסרעפת אל הקיבה. הסרעפת היא שריר…
הליקובקטר פילורי - טיפול טבעי בחיידק הקיבהמדי חודש אני מקבל כמה טלפונים בהולים, עם בקשה להרוג את החיידק בקיבה.אז רגע לפני שמתחילים להכחיד את החיידק, הנה סקירה קצרצרה על הליקובקטר פילורי והטיפול ברפואה המערבית, ומייד לאחר מכן על הגישה טיפולית שלי לפי הרפואה הסינית.הליקובקטר בראי הרפואה המערביתהליקובקטר פילורי הוא חיידק…