מוצרים מומלצים

ויטמין B12

כאשר בוחרים ויטמין B12 כדאי לדעת:

1. הספיגה של התוסף מתבצעת דרך הורידים שמתחת ללשון.
   לכן רובם מגיעים בצורת כדור מציצה או נוזל.
   הכדורים לרוב זולים יותר ואני לא מכיר יתרון שיש לנוזל.
   
   
2. כדאי לבחור B12 מסוג מתילקובלאמין /  Methylcoblamin,
   כיוון שהוא נספג טוב יותר.
   הביטו בתווית המוצר כדי לדעת מאיזה סוג הויטמין B12.
   
   

דוגמאות למוצרים מומלצים:

B12 מתיל קובלאמין – של אלטמן

ויטמין B12 מתילקובלאמין למציצה מתחת ללשון – של סולגר